Resep Cara Membuat Keripik Jagung Coklat Anti Gagal

Versi ke 2 Resep Keripik Jagung Coklat

Bahan-bahan

• 1 toples sedang
• 250 gr emping jagung mentah
• 11/2 papan coklat blok putih(krn kbetulan dirmh adanya yg putih)
• secukupnya Minyak
• Sprinkel utk hiasan
• Pewarna kue

Langkah-Langkah

1. Pertama goreng emping jagung dalam minyak yang cukup banyak dengan api yang sedang kemudian Goreng samaip mengembang ,lalu angkat, dan tiriskan.
2. Kemudian Potong-potong coklat blok,lalu tim smp encer.
3. Tambahkan pewarna dalam coklat yang sudah cair. Selagi masih panas, kemudian campurkan dengan emping yang sudah digoreng tadi.
4. Kemudian Aaduk-aduk sampai rata, lalu cetak dalam cup kertas.
5. Setelah itu taburi dengan sprinkel sebagai hiasan

Versi ke 3 Resep Keripik Jagung Coklat

Bahan-Bahan

• 1/2 kg emping
• 1 kotak coklat batangan (colatta)

Langkah-Langkah

1. Langkah peratama goreng emping lalu kemudian remukkan
2. Kemudian lelehkan coklat di dalam panci (disteam)
3. Setelah itu campurkan secara merata emping jagung dan coklat
4. Kemudian masukkan ke dalam kulkas dan tunggu kurang lebih selama satu jam
5. Emping jagung siap untuk disantap!

Manfaat yang Terkadung pada  jagung

Selain diolah menjadi Resep keripik Jagung Coklat jagung juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh

Sumber Kalori

Jagung juga merupakan tumbuhan yang kaya akan kalori dan juga jagung sering dijadikan sebagai makanan pokok. Kandungan kalori pada tanaman jagung adalah sekitar 342 kalori per 100 gram, yang merupakan salah satu jenis sereal yang tinggi.

Mengurangi Resiko Wasir

Kandungan serat yang terdapat pada satu cangkir jagung, mencukupi 18,4% serat dari jumlah serat harian yang dibutuhkan tubuh akan berguna untuk membantu mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit dan juga wasir.

Sumber Vitamin

Jagung juga kaya akan manfaat vitamin b, khususnya Thiamin dan juga Niacin. Thiamin penting dalam menjaga kesehatan saraf dan juga fungsi kognitif.

Kekurangan niasin dapat menyebabkan penyakit yang ditandai dengan adanya diare, demensia dan juga dermatitis yang umumnya terjadi pada orang yang kekurangan gizi.

Jagung juga merupakan salah satu sumber dari asam pantotenat, karbohidrat, protein, dan juga lemak.

Kaya Mineral

Jagung mengandung banyak mineral yang melimpah dan dapat menguntungkan bagi tubuh. misalnya: Fosfor, magnesium, mangan, seng, zat besi dan tembaga juga banyak ditemukan di semua varietas tanamanjagung.

Jagung juga mengandung beberapa macam mineral misalnya selenium, yang sulit ditemukan didalam bahan makanan lainnya. Fosfor sangat penting yang berguna mengatur pertumbuhan, kesehatan tulang dan juga ginjal yang optimal.

Mencegah Penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer merupakan suatu kondisi kelainan yang ditandai dengan adanya penurunan daya ingat, penurunan kemampuan berpikir dan juga berbicara.

Jagung juga memang mengandung Vitamin B1 atau juga Thiamine yang bisa juga untuk  memegang peranan penting agar otak dapat bekerja secara normal sehingga kita bisa mengurangi risiko dari penyakit Alzheimer.

Meningkatkan Kesehatan Mata

Kernel atau juga disebut tekstur biji jagung yang berwarna kuning juga mengandung zat Karotenoid yang bisa mengurangi risiko degenerasi makula yaitu penurunan penglihatan di pusat garis mata.

Beta Karoten bisa membantu dalam memproduksi Vitamin A sehingga dapat mendukung penglihatan mata supaya menjadi lebih baik.

Menurunkan Risiko Diabetes dan Mengontrol Kadar Gula Darah

Jagung juga termasuk kedalam salah satu kelompok makanan yang memiliki indeks glikemik yang rendah.

Sehingga mengkonsumsi jagung sangat baik bagi Anda yang sedang mengalami prediabetes, suatu keadaan yang menunjukkan Anda memang berisiko mengalami diabetes tipe 2.

Sekian artikel saya tentang resep keripk jagung coklat kali ini, jangan lupa ha untuk mengunjungi artikel saya yang lain.